2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

近況報告

すっかりご無沙汰しています。 あれから世の中も、我が家も色々と変化がありました。 世の中はとにかく「コロナウイルス」一色ですね…(-_-;) 早く無事に収束してくれることを願うばかりです。 我が家の変化・・・ 結婚20周年のお祝いをぶっ飛ばしてくれたの…

1月の体重&食事量

早いもので2020年も2月ですね(*´▽`*) 2月1日は20年目の結婚記念日でした~。 ちょっと色々とあったので、ゆっくりお祝いの予定が吹っ飛びましたが… 「20年って、すごいね~なんか」と二人でしみじみ…(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪ ちょっとゾッと…

食事量管理・夕方の仕上げ編(計算方法)

先日は長~い記事に、お付き合いいただきありがとうございました。 自分で読み返すにも長かった(笑) そして更に今日は続編です(;'∀') ゼロにしたスケールに食べ残したごはんと容器を乗せて計量、26.9g。 ごはん入れの重さを引いて、26.9-23.2=3.7g 朝入…