お友だち限定、プレゼント企画!
コロナウイルスはとうとう世界中に感染が広がり、大変な影響が生じてしまいましたね。
そして東京オリンピックまでがコロナウイルスの影響で、異例の1年延期に…
暗いニュースばかりの昨今、少しでも明るく皆様に喜んでいただける企画を!と言うことで~
お友だち限定ではありますが、プレゼント企画を実施することにしましたよ(*´▽`*)
※お友だちとは…ブログでコメントを下さっている方をはじめ、Twitter、Instagramで相互フォローさせて頂いている方とさせていただきます。
今回のプレゼント内容は・・・
日頃の感謝を込めて「手作り布製立体マスク&マスクカバー」です。
このご時世、使い捨てマスクは店頭で見かけることは皆無となりました。
布製マスクもマスクゴムが品薄になるほどです。
手に入ったマスクゴムで少しですがお作りしましたよ(*´▽`*)
皆さまのお役にたちますように!
マスクカバーは市販の使い捨てマスクのカバーとして使用できます。
花粉症の方など使い捨てマスクの機能が必要だけど、品薄でなかなか手に入らない方に繰り返し使えるようにするためのアイデア商品です。
全てメーカーさんのご厚意で無料公開されているレシピを参考に作りました。
無地の物は、ワンポイント付けてアレンジしてもらうととてもおしゃれになりますよ~
応募は3月29日(日)まで、ブログコメント欄、Twitter、Instagramでも受け付けます。
5名様にプレゼント、マスクの種類はランダムにこちらで決めさせて頂きます。
・布製立体マスクはLサイズです。若干大きめですが、ご使用前に洗って頂くと多少縮むのとゴムで調整してください。
・カバーは市販のMサイズマスク用です。
5名以上のご応募がありました時は、くじ引きさせて頂きますね!
プレゼント当選者発表は、月曜日以降に…
では、ご応募お待ちしております(*´▽`*)
応募は終了しました!
今日もありがあとう
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あれから9年…
今日で東日本大震災から9年…
それぞれに色々な思いが溢れてくる日。
近年、災害も各地で発生…未知のウイルスとの攻防…
なかなか平和と思えるニュースが流れません😢
「2月の体重は??」
なんて誰も思ってないと思いますが、忘れている訳でも記録がない訳でもありません。ブログに載せるタイミングを外した…(笑)
ので、3月分とまとめて次回に載せることにします。
体重がぐんぐん増加中で、とうとう昨日から少しごはんを減らされているぷうちゃん(≧▽≦)
絶好調⁈
この子はもう少し体重増えていいんだけど、しばらく横ばい…
とうとうぷうちゃんに追いつかれました(;'∀')
しっかり食べてるんだけど、若いから代謝がいいのかな。
羨ましい。
今はコロナウイルスで日本を含め世界が混乱していますが、
せめて我が家だけでも、穏やかに平和にとのんびり過ごしていますよ(≧▽≦)
一日も早く世界に平和な時間が戻りますように!
今日もありがあとう
応援のポチッとよろしくお願いします
近況報告
すっかりご無沙汰しています。
あれから世の中も、我が家も色々と変化がありました。
世の中はとにかく「コロナウイルス」一色ですね…(-_-;)
早く無事に収束してくれることを願うばかりです。
我が家の変化・・・
結婚20周年のお祝いをぶっ飛ばしてくれたのは、主人の転勤辞令でした。
島根に旅立って1週間…
本当にいないんだな~って(笑)
あれこれ片付けることやら、掃除やらあってまだ家の中も落ち着かずバタバタしてます。
そんなバタバタと環境の変化を感じてしまったのか、突然ぷうちゃんが嘔吐。
放鳥中で歌ってご機嫌にしていたのに突如パラパラって口からシードが飛んで来て横にいた私もモコちゃんもびっくり!
念の為、一晩保温温度あげましたが心因性で一過性と思われます。
体重もいい感じに太ってきてのが、戻ってしまいました。
でもそれ以上は落ちていないので、体調不良と言うことではないかな~と思いつつ要観察です。
そしてこの子まで・・・
モコちゃんが朝方にパニックで、出血までΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
直ぐに声を掛けましたが、なかなか落ち着けなくて・・・そりゃそうよね。
血が出てたんだもん。
私もびっくりしたよ、多分初めてじゃないかな?出血したの。
直ぐに血は止まってくれて幸いしました。
羽にはべったり血痕・・・どこからの出血か直後は分からず不安でした。
翌朝ケージを見ると折れて落ちていた筆毛を2つ発見!
これが出血の原因です。
1㎝にも満たないこの2本であんなに出血するんだと、大きな羽なら?
怖いですね…
パニックの原因は恐らく私の寝返り…(。-人-。) ゴメンネ
ぐっすり寝てたんだね、びっくりしたよね。本当にごめん。
でもさっ、私の真横で寝てるぷうちゃんはモコちゃんのパニックにも何一つ動じることなく1歩も動かずだったよ( *´艸`)
それぞれ感じ方は違っても環境の変化を感じているのかも知れないと思う出来事でした。
二人とも、元気はいっぱいだよ~(*´▽`*)
近況報告でした。
今日もありがあとう
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1月の体重&食事量
早いもので2020年も2月ですね(*´▽`*)
2月1日は20年目の結婚記念日でした~。
ちょっと色々とあったので、ゆっくりお祝いの予定が吹っ飛びましたが…
「20年って、すごいね~なんか」と二人でしみじみ…(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
ちょっとゾッとします。
だって今より20歳も若くてピチピチでした(笑)
そんなことは置いておいて、2020年最初の体重&食事量です。
グラフになっていると「すごい!」、「私には無理~」とハードルが高そうに思えるかもしれませんが、ただ一か月記入してきたスケジュール帳の数字を一気にExcelに打ち込んでるだけです。
Excelが出来る息子に、計算できるように枠をあらかじめ作ってもらって(そこがハードル高い!)私は打ち込むだけなの( *´艸`)
でも今はいいアプリがあるんですよ。
私は使っていませんが、一度見てみないとね~。
スマホをお持ちの方は、是非覗いて見てアプリをダウンロードしてみてね!
【ぷうちゃん】
換羽が終わり、メキメキと体重増加!
全体の食事量を後半1g減、割合も変更。
主食のミックシードの割合を増加しました。
1月も順調でなによりです(*´▽`*)
【モコちゃん】
モコちゃんはまだ少し換羽が続いています。
どっさりは抜けず、ちょろちょろと…
小物から少し中物に抜ける羽根が変わってきました。
体重はいい感じに落ち着いています。
1月もいっぱい遊んで、いっぱい寝て元気に過ごせました(*´▽`*)
2月は少しバタバタすると思うので、ブログの更新も乱れるかもしれません。
また落ち着いたら、ご報告します。
では・・・
今日もありがあとう
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食事量管理・夕方の仕上げ編(計算方法)
先日は長~い記事に、お付き合いいただきありがとうございました。
自分で読み返すにも長かった(笑)
そして更に今日は続編です(;'∀')
ゼロにしたスケールに食べ残したごはんと容器を乗せて計量、26.9g。
ごはん入れの重さを引いて、26.9-23.2=3.7g
朝入れたごはんの量は10gだったので(メモで確認)10-3.7=6.3g
今日食べた主食シードは、6.3g(メモに記入)
見事に完食したこのモコちゃんの素晴らしい粟穂も一応、計量します(笑)
(あまりに残骸がないと食べ残しゼロで計算するよ~)
朝は粟穂を3.8g入れたので(メモ確認)3.8-0.1=3.7g(メモに記入)
ペレットも同様に、27.1-23.4(ごはん入れの重さ)=3.7g
入れた量は5.0gなので、5.0-3.7=1.3g
計算した数字をカレンダーなどにまとめます。
私は100均のこのスケジュール帳を使ってますよ。
1冊は体重用、もう1冊は食事量用にしています。(個々で分けてもいいですね!)
こんな感じで、1日に食べた主食シードと粟穂の合計とペレットの合計を記入しています。(上段はぷうちゃん、下段はモコちゃん)
こちらは体重ようです。朝一の体重のみ記入しています。
食事管理に必要な、スケール・電卓・メモ・ペン・スケジュール帳・体重計測用の止まり木を1つにまとめて入れてますよ(*´▽`*)
毎晩、こんな感じで計算しています。
鳥さんたちの健康の為にも、元気なうちから健康管理の一環として食事量管理もしておくと良いと思います。
2回に渡り、長い記事にお付き合いいただきありがとうございました(*´▽`*)
我が家の体重管理もまとめないと!!(;'∀')
今日もありがあとう
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食事量管理・朝の支度編
もう何時からでしょう・・・
食事量を管理するようになって。
始めたきっかけは、ココちゃんの発情抑制の為でした。
発情抑制には体重の管理が(コントロール)大切だと思います。
今のふたりにはあまり発情抑制の問題ありませんが、健康維持の為にもやはり食事量を管理して体重を知るのは大切なことだともいます。
あまり難しい話は私も専門家でなく、ただの鳥飼なので出来ませんししません。
その子その子によって、正しい食事量を極めるのはかなり努力が要るかも知れません。
実際、ぷうちゃんは私にとって初めてのオカメインコでしたのでどれだけ食べて、どれだけ必要なのか…行きつくまで苦労しました。
今でもその時々で変更もします。
あくまで「こんな風にやってるんだ~」的に見てくださればと思います。
今日は「朝の支度編」として、食事量を管理している朝の準備の流れを載せますね。
まず我が家では毎日食べた量も計量するため、ごはん入れにそれぞれの名前と入れるごはんの種類、入れ物の重さをマジックで記入しています。(入れ物で微妙に重さが違います)
mシード(モコちゃんのシード入れと言うこと)容器の重さが23.2g
スケールのカウンターを0ぜロにして・・・
ごはんを入れていきます。
これは我が家愛用のCAP!の無農薬小鳥ミックスに、勝手に赤粟とカナリーシードを加えた少しカロリーを上げた物です。
この日はミックシードを(主食)8.0g入れました。
※基本、1日に最低限必要とされる食事量は体重の1割とか言われています。
ぷうちゃん&モコちゃんは体重が80gちょっとなので、これでほぼ最低限の必要量となります。
更に横丁さんの美味しいごはんをトッピングして、9.0gにします。
そこに、この日はビール酵母をふりかけ~パラパラ。
我が家では私の独断と偏見で、月曜日・ボレー粉、火曜日・木炭、水曜日・バードベネバック(乳酸菌)、木曜日・ビール酵母、金曜日・ネクトンMSA,土曜日・ビール酵母、日曜日・ビール酵母
10日前後の日曜日から1週間、プロポリスを入れています。
更に、ひまわりの種(ぷうちゃんは1個、モコちゃんは2~3個)、ひきわりとうもろこし(3~4粒)、小麦、大麦(一つまみ)、そばの実(2~3粒)、殻付きオーツ麦(一つまみ)、黒瀬ハーブのちから(一つまみ)、黒瀬オレンジピールを入れて合計10.0gにしました。
これで主食は完成です!
※ちなみに、先週は合計11.0gにしていましたがふたりとも順調に食べて体重が増えてきたので少し内容を見直しました。
次は粟穂です。
1日の分をカットして重さを測ります。
これはモコちゃんの今日の赤粟穂です。モコちゃんは粟穂が好きで、キレイに食べきるのでぷうちゃんより普段は多目。
でも体重が乗って来たので、少し控えました。多い日は5.0gくらいの時もあります。
次はペレットです。
シードと同じ要領です(*´▽`*)
我が家では主食ではなく、嗜好品的な扱いです。
1日に入れている量は、必要な量と言うことよりも…
ペレットを消費期限内に使いきれるように計算しています(笑)
3種類入っていますが、全てズプリームです。
これは1種類で充分なんですが、試行錯誤している証のミックス状態なのです(-_-;)
ぷうちゃんはここに大好きなフォニオパディを一つまみ入れてます。
(モコちゃんは食べません)
それぞれ最終的に入れたごはんの量を適当な紙に記入します。
(恥ずかしいくらい適当なメモですが、ぷうちゃん&モコちゃんの主食と粟穂の朝入れた量が黒字で書かれています)
今日1/30、ぷうちゃんはシードが10.0g、粟穂が2.5g。
モコちゃんはシードが10.0g、粟穂が3.8g。
※ちなみにペレットは基本的に入れる量を変えないので記入していません。
変えた時だけ記入するようにしています。
こうやって書くと長いね~(笑)
毎朝こんなことをしています( *´艸`)
次回は、夕方の仕上げ編(食事量の計算)をお伝えできればと思います。
今日もありがあとう
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僕たち寒がり
暖冬だって言うのに・・・
「先月23日から21日までの30日間の平均気温でみると、福井市と鳥取市でいずれも平年より2.8度高く、名古屋市で2.4度、広島市で2.2度、福岡市で2.1度、大阪市で2度、松山市で1.9度、那覇市で1.7度、仙台市で1.6度、東京の都心で1.4度、いずれも高くなりました。」
名古屋は平年より2.4度も高い気温らしいのに・・・
うちの子たちは・・・
ガスストーブの前を取り合いしてたり・・・
(これはたまたまの光景で、いつもストーブに当たっているわけではありません)
下からじんわりと保温電球が暖かいこの場所で放鳥中に寝ていたり・・・
君たち、どんだけ寒がりなんだ!(≧▽≦)
って、私も寒い寒いって言ってるけどね( *´艸`)
インフルエンザや何やら怖い新型コロナウイルスやらと嫌な物が流行っています。
睡眠、栄養をしっかり取って無事に乗り越えたいものですね!
(免疫力があれば感染しても発症しないとか…)
今日もありがあとう
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